İnsanın kan şekeri neden düşer?

Kan şekerindeki düşüş, vücudun enerji dengesini etkileyen çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. İlaç kullanımından beslenme alışkanlıklarına, fiziksel aktiviteden hormonal değişimlere kadar pek çok unsur bu duruma yol açabilir. Hipoglisemi olarak adlandırılan bu tablo, yaşam tarzından tıbbi koşullara uzanan geniş bir yelpazede ele alınmayı gerektirir.

19 Kasım 2025

İnsanın Kan Şekeri Neden Düşer?


Kan şekerinin düşmesi, tıbbi olarak hipoglisemi olarak adlandırılır ve genellikle kandaki glikoz seviyesinin normalin altına inmesiyle karakterize edilir. Bu durum, vücudun enerji ihtiyacını karşılamak için yeterli şekere sahip olmadığı anlamına gelir. Hipogliseminin nedenleri çeşitli faktörlere bağlı olabilir ve genellikle şu şekilde sınıflandırılabilir:

  • İlaç Kullanımı: Özellikle diyabet hastalarında kullanılan insülin veya oral antidiyabetik ilaçlar, kan şekerini düşürebilir. Yanlış doz, öğün atlama veya ilaçların yan etkileri hipoglisemiye yol açabilir.
  • Beslenme Alışkanlıkları: Uzun süre aç kalmak, yetersiz karbonhidrat alımı veya düzensiz öğünler kan şekerinin düşmesine neden olabilir. Aşırı alkol tüketimi de karaciğerin glikoz üretimini engelleyerek hipoglisemi riskini artırır.
  • Fiziksel Aktivite: Yoğun egzersiz, vücudun enerji ihtiyacını artırarak kan şekerini hızla tüketebilir. Özellikle diyabetlilerde, egzersiz öncesi yeterli besin alınmaması hipoglisemiye sebep olabilir.
  • Hormonal Dengesizlikler: Adrenal yetmezlik veya tiroid problemleri gibi hormonal bozukluklar, vücudun kan şekerini düzenleme yeteneğini etkileyebilir.
  • Bazı Tıbbi Durumlar: Karaciğer veya böbrek hastalıkları, pankreas tümörleri (insülinoma) veya otoimmün bozukluklar hipoglisemiye yol açabilir.
  • Stres ve Duygusal Faktörler: Aşırı stres, vücudun hormon dengesini bozarak kan şekerinde dalgalanmalara neden olabilir, ancak bu genellikle daha az yaygın bir nedendir.

Hipoglisemi belirtileri arasında terleme, titreme, baş dönmesi, açlık hissi ve konsantrasyon güçlüğü bulunur. Ciddi durumlarda bilinç kaybı veya nöbetler gelişebilir. Kan şekeri düşüklüğünün önlenmesi için düzenli beslenme, ilaçların doğru kullanımı ve doktor kontrolü önemlidir. Eğer sık sık hipoglisemi atakları yaşıyorsanız, bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Açlık Kan Şekeri Değerleri
Açlık Kan Şekeri Değerleri
Editörün Seçtiği
Diyabet Nedir?
Diyabet Nedir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Çocuklarda Şeker Hastalığı Belirtileri
Çocuklarda Şeker Hastalığı Belirtileri
Kan Şekeri Değerleri
Kan Şekeri Değerleri
Tip 1 Diyabet Nedir?
Tip 1 Diyabet Nedir?
Ökse Otu Şeker Hastalığına İyi Gelir mi?
Ökse Otu Şeker Hastalığına İyi Gelir mi?
Diyabet Çeşitleri ve Türleri
Diyabet Çeşitleri ve Türleri
Güncel
Hamilelikte Şeker Hastalığı
Hamilelikte Şeker Hastalığı
Güncel
Şeker Hastalığı Nasıl Oluşur?
Şeker Hastalığı Nasıl Oluşur?
Çocuklarda Şeker Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi
Çocuklarda Şeker Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi
Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı?
Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı?
Tokluk Kan Şekeri Nedir?
Tokluk Kan Şekeri Nedir?
Şeker Hastalığı İçin Şifalı Bitkiler
Şeker Hastalığı İçin Şifalı Bitkiler
Düşük Şeker Hastalığı Belirtileri
Düşük Şeker Hastalığı Belirtileri
Açlık Kan Şekeri Değerleri
Açlık Kan Şekeri Değerleri
;