İnsülin direnci testi nasıl yapılır?

Vücut hücrelerinin insüline karşı duyarlılığını ölçen tıbbi analizler, metabolik sağlığın değerlendirilmesinde kritik rol oynuyor. Bu testler, diyabet ve metabolik sendrom gibi rahatsızlıkların erken teşhisine olanak tanıyarak koruyucu sağlık önlemlerinin planlanmasına rehberlik ediyor.

19 Kasım 2025

İnsülin Direnci Testi Nedir?


İnsülin direnci, vücut hücrelerinin insülin hormonuna karşı duyarlılığının azalması durumudur. Bu durumda pankreas daha fazla insülin üretir, ancak hücreler bu insülini etkili şekilde kullanamaz. İnsülin direnci tip 2 diyabet, obezite, metabolik sendrom ve kardiyovasküler hastalıklar gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. İnsülin direnci testi, bu durumun teşhis edilmesi için kullanılan çeşitli laboratuvar yöntemlerini içerir.

İnsülin Direnci Test Çeşitleri


İnsülin direncini değerlendirmek için kullanılan başlıca testler şunlardır:
  • Açlık Kan Şekeri ve Açlık İnsülin Testi
  • Oral Glukoz Tolerans Testi (OGTT)
  • HOMA-IR (Homeostaz Model Değerlendirmesi - İnsülin Direnci) Hesaplaması
  • QUICKI (Quantitative Insulin Sensitivity Check Index) Hesaplaması

1. Açlık Kan Şekeri ve Açlık İnsülin Testi


Bu test, en yaygın kullanılan yöntemlerden biridir. Test için hastanın 8-12 saat aç kalması gerekmektedir. Açlık kan şekeri ve açlık insülin seviyeleri ölçülür. Bu değerler kullanılarak HOMA-IR hesaplanabilir. Normal değerler genellikle:
  • Açlık kan şekeri: 70-100 mg/dL
  • Açlık insülin: 2.6-24.9 µU/mL arasındadır

2. Oral Glukoz Tolerans Testi (OGTT)

Bu test, vücudun şekeri ne kadar iyi metabolize edebildiğini ölçer. Test prosedürü:
  • Hasta 8-12 saat aç kalır
  • İlk kan örneği alınır (açlık değerleri)
  • Hastaya 75 gram glukoz içeren solüsyon içirilir
  • 2 saat boyunca belirli aralıklarla (genellikle 30, 60, 90 ve 120. dakikalarda) kan örnekleri alınır
  • Her örnekte kan şekeri ve insülin seviyeleri ölçülür

3. HOMA-IR Hesaplaması

HOMA-IR, açlık glukoz ve insülin değerleri kullanılarak hesaplanan matematiksel bir formüldür:

HOMA-IR = (Açlık İnsülin (µU/mL) × Açlık Glukoz (mg/dL)) / 405

HOMA-IR değerinin 2.5'in üzerinde olması insülin direnci lehine değerlendirilir.

4. QUICKI Hesaplaması

QUICKI, insülin duyarlılığını değerlendiren başka bir matematiksel indekstir:

QUICKI = 1 / [log(Açlık İnsülin (µU/mL)) + log(Açlık Glukoz (mg/dL))]

QUICKI değerinin 0.33'ün altında olması insülin direncini gösterir.

Test Öncesi Hazırlık

  • Testten 8-12 saat önce yemek yemeyi bırakın
  • Su içebilirsiniz, ancak şekerli içecekler tüketmeyin
  • Testten önceki 24 saat içinde ağır egzersiz yapmaktan kaçının
  • Düzenli kullandığınız ilaçlar hakkında doktorunuza bilgi verin
  • Stresten uzak durmaya çalışın

Test Sonuçlarının Değerlendirilmesi

Test sonuçları mutlaka bir endokrinoloji uzmanı tarafından değerlendirilmelidir. Sonuçlar yaş, cinsiyet, vücut kitle indeksi ve diğer faktörlere göre yorumlanır. Anormal sonuçlar durumunda doktorunuz uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri önerecektir.

Önemli Uyarılar

  • İnsülin direnci testleri mutlaka doktor kontrolünde yapılmalıdır
  • Kendi kendine teşhis koymaktan kaçının
  • Test sonuçları tek başına kesin tanı koymak için yeterli olmayabilir
  • Düzenli check-up yaptırmak erken teşhis açısından önemlidir

Unutmayın ki insülin direnci erken teşhis edildiğinde, uygun diyet, egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilir ve ilerlemesi önlenebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Açlık Kan Şekeri Değerleri
Açlık Kan Şekeri Değerleri
Editörün Seçtiği
Diyabet Nedir?
Diyabet Nedir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Çocuklarda Şeker Hastalığı Belirtileri
Çocuklarda Şeker Hastalığı Belirtileri
Kan Şekeri Değerleri
Kan Şekeri Değerleri
Tip 1 Diyabet Nedir?
Tip 1 Diyabet Nedir?
Ökse Otu Şeker Hastalığına İyi Gelir mi?
Ökse Otu Şeker Hastalığına İyi Gelir mi?
Diyabet Çeşitleri ve Türleri
Diyabet Çeşitleri ve Türleri
Güncel
Hamilelikte Şeker Hastalığı
Hamilelikte Şeker Hastalığı
Güncel
Şeker Hastalığı Nasıl Oluşur?
Şeker Hastalığı Nasıl Oluşur?
Çocuklarda Şeker Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi
Çocuklarda Şeker Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi
Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı?
Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı?
Tokluk Kan Şekeri Nedir?
Tokluk Kan Şekeri Nedir?
Şeker Hastalığı İçin Şifalı Bitkiler
Şeker Hastalığı İçin Şifalı Bitkiler
Düşük Şeker Hastalığı Belirtileri
Düşük Şeker Hastalığı Belirtileri
Açlık Kan Şekeri Değerleri
Açlık Kan Şekeri Değerleri
;