İnsanda Normal Kan Şekeri Seviyeleri
Kan şekeri (glikoz) seviyeleri, açlık ve tokluk durumuna göre değişiklik gösterir. Aşağıda yetişkin bireyler için genel kabul görmüş normal değer aralıkları verilmiştir. Bu değerler, sağlıklı bir bireyin kan şekeri profiline ilişkin genel bilgileri içerir; kişisel durumlar, yaş, hamilelik gibi faktörler değerleri etkileyebilir.
Açlık Kan Şekeri
- Ölçüm, en az 8 saatlik bir açlık sonrasında yapılır.
- Normal değer: 70-99 mg/dL (3.9-5.5 mmol/L) arasındadır.
- 100-125 mg/dL (5.6-6.9 mmol/L) arası "gizli şeker" (prediyabet) olarak değerlendirilir.
- 126 mg/dL (7.0 mmol/L) ve üzeri değerler diyabet şüphesi doğurur ve ek testlerle doğrulanmalıdır.
Tokluk Kan Şekeri
- Ölçüm, yemekten 2 saat sonra yapılır.
- Normal değer: 140 mg/dL (7.8 mmol/L) altı olarak kabul edilir.
- 140-199 mg/dL (7.8-11.0 mmol/L) arası gizli şeker işareti olabilir.
- 200 mg/dL (11.1 mmol/L) ve üzeri değerler diyabet lehine değerlendirilir.
Oral Glikoz Tolerans Testi (OGTT)
- 75 gram glikoz içeren bir solüsyon içildikten 2 saat sonra ölçülür.
- Normal değer: 140 mg/dL (7.8 mmol/L) altıdır.
- 140-199 mg/dL (7.8-11.0 mmol/L) arası prediyabet, 200 mg/dL (11.1 mmol/L) ve üzeri diyabet tanısı koydurur.
HbA1c (Glikozillenmiş Hemoglobin) Testi
- Son 2-3 aylık ortalama kan şekeri seviyesini gösterir.
- Normal değer: %5.7'nin altıdır.
- %5.7-6.4 arası prediyabet, %6.5 ve üzeri diyabet olarak değerlendirilir.
Önemli Notlar
- Bu değerler genel kılavuzlardır; bireysel farklılıklar olabilir.
- Kan şekeri seviyeleri yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite, stres ve kullanılan ilaçlara göre değişebilir.
- Hamilelikte normal kan şekeri aralıkları farklılık gösterir ve daha sıkı takip gerektirir.
- Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve ideal kiloyu korumak kan şekeri seviyelerini olumlu etkiler.
- Anormal değerler veya şüphe durumunda mutlaka bir sağlık uzmanına (endokrinolog veya aile hekimi) başvurulmalıdır.
|
.webp "Çocuklarda Şeker Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi")
