Hipoglisemi nedenleri, vücutta şeker çok hızlı bir şekilde tüketildiğinde, kana fazla miktarda insülin salgılandığında ya da glikoz kana yavaş bir şekilde karıştığında hipoglisemi meydana gelir. Yemek yedikten sonra, özellikle şekerli besinleri ya da hamur işi yiyecekleri tükettikten sonra kendinizi yorgun ve bitkin hissettiğinizde, eliniz ayağınız boşalıyormuş hissi olduğunda hipoglisemi yani kan şekeri düşüklüğü yaşanıyor olabilir.
Bu sorun tedavi edilmediği zaman diyabete dönüşebileceğinden, belirtilerin iyi takip edilmesi gerekir. Kan şekeri belirli aralıklar içinde olmalıdır. Tüketilen besinler, yapılan egzersizler, hareketli bir yaşam, alkol tüketimi, kullanılan bazı ilaçlarla kan şekeri sürekli olarak değişir. Hipoglisemi bu etkenlerle ya da bağımsız olarak kan şekerindeki ani düşmeleri ve hastanın bunları algılamasını ifade eder. Kadınlar bundan daha fazla etkilenir. Hipoglisemiye neden olan çok sayıda etken bulunmaktadır.
Hipoglisemi neden olur?
Kan şekerinin ani bir şekilde düşmesine neden olan çok sayıda etken bulunmaktadır. Bunların en önemlisi insülin hormonunun fazlalığı ve buna bağlı vücutta insülin direncinin oluşmasıdır. Karbonhidratlı besinlerin tüketiminin ardından 1-2 saat içinde kişilerin kendisini kötü hissetmesi, sinirlilik halinin gelişmesi, uyku hali gibi belirtiler meydana gelir. Buna terleme, el ayak boşalması, titreme ve bayılma gibi etkiler eşlik edebilir. Bazı hastalarda panik atak bulguları gelişir.
Bu hastalarda açlığa karşı dayanıklılık düşmüştür. Hastalara hipoglisemi tanısının konması için kan şekerinin 60 mg/dl altına inmesi gerekir. Fakat bazı kişilerde bu oran 70-80 mg/dl olduğunda da aynı belirtiler görülebilir. Hipoglisemiye neden olabilecek etkenler arasında;
- Diyabetli kişilerde fazla miktarda insülin alınması ve diyabet ilaçlarının yan etkisi
- Öğünleri atlamak
- Yemek yeme bozuklukları
- Egzersizlerin yorucu olması
- Alkol tüketiminin fazla olması
- Kalp ve akciğer hastalıkları, hepatit, pankreas hastalıkları
- Tümörler
- Kalıtımsal etkenler
- Düzensiz beslenme
- Mide ve bağırsak ameliyatları
- Otoimmün hastalıkları
- Karbonhidrat tüketiminin yetersiz olması
- Yoğun stres altında olmak gibi faktörler yer alır.
Hipoglisemi sorunu olan kişiler, genellikle ileride diyabet hastası olmaya adaydır. Bu belirtilerin olduğu ya da bu açıdan risk taşıyan kişilerin mutlaka doktora giderek, şeker yükleme testi yani oral glikoz tolerans testi OGTT yaptırması gerekir. Alınan test sonucuna göre uygun diyet ve egzersiz programıyla önlem alınmalıdır. Gerekiyorsa hastalara ilaç tedavisi uygulanmalıdır. Kan şekerindeki düşüklüğün giderilmesi için, hemen şeker tüketilmesi, meyve suyu içilmesi, glikoz tableti alınması gerekir. Hastalar koma haline girdiyse, ağızdan şeker alamıyorsa glukagon iğnesi yapılmalıdır. Hipoglisemiye neden olan etkenler belirlenmeli ve mutlaka tedavi edilmelidir.
